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현미밥 채식:병 안 걸리는 식사법, 페가수스, <황성수> 저
1. **건강 중심의 접근**: 이 책은 현미밥과 채식 위주의 식사를 통해 건강을 유지하고 질병을 예방하는 방법을 제시합니다.
2. **자연식 권장**: 저자는 가공식품을 피하고 자연 그대로의 음식을 통해 건강한 식습관을 강조합니다.
3. **과학적 근거**: 식사의 효과와 관련된 연구 결과를 바탕으로 건강한 식사법을 설명하고, 독자에게 신뢰성을 제공합니다.
매일 만들어 먹고 싶은 식사샐러드:샐러드니까 쉽다 셰프의 비법 레시피라 맛있다 한 끼 식사로 충분한 샐러드만 모였다!, 레시피팩토리, 남정석
불멸의 호르몬, 시공사, 안철우
경혈 이야기:경혈은 기적이 아니다 한의학 3천년의 경험, 지식서관, 편집부 편
요가 수행 디피카:완전함 내면의 평화 해탈의 길, 선요가, B.K.S아헹가 저/현천 역
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